JUMPING FITNESS

Du suchst ein Training, das dich fordert, aber gleichzeitig richtig Spaß macht? Dann probier Jumping Fitness – das energiegeladene Ganzkörper-Workout auf dem Mini-Trampolin!


Es kombiniert Ausdauertraining, Kraftaufbau und Koordination – und das bei mitreißender Musik. Durch die dynamischen Sprünge wird nicht nur die Muskulatur gestärkt, sondern auch das Herz-Kreislauf-System effektiv trainiert. Du verbrennst ordentlich Kalorien und stärkst dabei auch deine Tiefenmuskulatur – gelenkschonend und mit jeder Menge Spaß.


Ob Anfänger oder Fitness-Fan: Jeder kann mitmachen und in seinem eigenen Tempo durchstarten.


Lust bekommen?

Dann komm vorbei zur Schnupperstunde – wir freuen uns auf dich!

Ansprechpartner

Verena
Bahm

Trainerin
Tel.: ‪+49 157 89522805‬

Trainingszeiten

Montag

von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr

Sporthalle Stockheim