Fitness am Vormittag
FITNESS AM VORMITTAG
Ansprechpartner
Gabi
Walter
Trainerin
Tel.: +49 7135 12555
Trainingszeiten
Donnerstag
von 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Sporthalle Stockheim
DAS SIND
WIR
Ein funktionelles Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht trainiert.
Mit verschiedene Kleingeräten wie Therabänder, Brasils und Bälle... werden die Stunden abwechslungsreich und effektiver.
Kleine Spiele fördern die Koordination und bringen gute Laune.